こんにちは！

クルーヴ豊中服部・です♪

以前は、よく外気浴や散歩をしていましたが、外の気温が暑すぎてそれも厳しくなってきました・・・

先日は土用の丑の日で、うなぎを食べました🍽️😋

この時期には体調を崩しやすいので、精がつくものを食べる風習が日本にはあります♪

暑い中、夏バテや熱中症などが心配されますね💦

スタミナがあるものを食べてこの夏を乗り切りましょう☀