こんにちは！

クルーヴ豊中服部です♪

 

今回は体を使ったレクリエーションとして、ボーリングやボール遊びの様子を紹介していきます！

健康で大事なのは食事、睡眠、そして運動です😊

日々、そこまで体を動かすことはない中、遊んで楽しんでもらい運動をすることで睡眠も促されますね🌟

 

ボールを使うのが一番簡単で楽しんでもらいやすいです♪

 

【ボーリング】

　 　

　

　

　

 　

 

ボールを投げてピンを倒すゲーム！

ピンに当たるだけで嬉しいですよね♪

 

【ボール入れ】

　  　

 　 　

 　 　

　 　

 

バケツに向かってボールを投げるゲーム！

意外と皆様の命中率が良くて驚きました😆

 

【みんなでボール遊び】

今までは個々でのゲームでしたが、円になってみんなでアイコンタクトしながらボールを投げ合うゲームです♪

 

　

　

 

自分で投げるのが難しい場合は、スタッフがサポートしてキャッチに専念してもらいました😊

筋力も日々衰えて来たり、ボールをつかんで投げるという認識が難しかったりと様々な方がいます。

その中でも、見て・感じて・触れてと刺激になればいいですね✨

 

　 　

 

でも、意外とパワフルな方も多く、ボールをガンガン投げている姿はすごいです！！

動画で見てもらったら分かりやすいと思います😊

 

 

この動画を見ると圧倒的に女性が多いのが分かりますね。笑